שמן זית זך הפך למצרך מועדף על ידי אלה הדואגים להשתמש בשמנים בריאים, וזוכרים שבריאותנו נשחקת בהדרגה על ידי סתימת עורקים ורמות כולסטרול מרקיעות שחקים, ושאורח החיים הבלתי פעיל ותקופתנו רווית המתח מוסיפים לחבל בבריאותנו.
במיסטיקה היהודית, שמן הזית הוא סמל לעומק ותובנה פנימיים. כתבי הקודש מביאים את העובדה המעניינת הבאה: השמן מופק רק על ידי סחיטה ודחיסה של הזית, לאחר סינון הפסולת. למרבה האירוניה, דוקא סחיטת הזית מפיקה את השמן האיכותי ביותר. או-אז ניתן להשתמש בו להדליק פתילה הניזונית מחומר בעירה טהור זה.
השמן הוא המשל לחכמה. חכמה היא תוצר של ניסיון חיים והתפתחות השכל; היא ה"דלק" שמסייע לנו לפרש נכונה את מאורעות החיים. כל אחד חווה אתגרים בחיים. לפעמים הם מכאיבים. בדומה לזית, החיים לעיתים קרובות סוחטים אותנו, מתישים את גופנו ורוחנו, אולם האדם החכם יזהה, לרוב במבט לאחור, כיצד ניסיון חיים גרם לו לגדול ולהתפתח. למעשה, אפילו לכאב יש סימפטומים משחררים.
חכמה היא הדלק שגורם לנו לגדול. חכמה היא המקור שמאפשר לנו להגיב בתבונה למצוקות שונות. היא מאפשרת לחוויה להפוך להארה. אם האדם הוא הפתילה ללהבת התובנה, הרי החכמה היא השמן המתדלק את הפתילה. כל זמן שיש חכמה, פתילת הגוף תיצור אור גם בעולם הרחב וגם ובסביבה הקרובה. אך כמו שללא דלק הפתילה תלך ותדעך, כך גם אנשים רבים הורסים את עצמם בידיים בטיפשות ובחוסר חוכמה. אנשים כאלה מבזבזים מאמץ ללא מחשבה, באופן אנוכי, מעורבים ביחסים "ידידותיים למשתמש" שאינם מכירים בכך שיחסים הם עסקה של נתינה ולא לקיחה. אנשים כאלה "שורפים" חיים חסרי משמעות ע"י ייאוש וכעס שמקורו בתסכול.
החיים הם הוצאת זמן ומאמץ, אך באמצעות כוח החכמה. המאמץ שבהתגברות על מבחני החיים עשוי להלום בגוף במידת מה, לסחוט את "פרי" ישותנו, אך תוצר ה"שמן" עשוי להפוך לחוכמה המתדלקת את חיינו לחיים של משמעות, שליטה עצמית והגשמה.
שליטה עצמית: איך אתה מגיב לאדישותם של אנשים, להתנהגות מזלזלת או קשוחה? האם הם מכרסמים בלבך וגורמים לדמך לרתוח? אם כן, זה עתה קיבלת ציון של 3 מתוך 10. מהו הדבר ההופך התלהמות לתגובה חכמה? מודעוּת חַכמה. עליך לזכור שתגובה מועילה רק במידה והיא יוצרת שינוי או לפחות פוטנציאל לשינוי. אם המודעות לעניין הזה חסרה, יש סכנה ממשית שתגובתך נובעת מאינטרס אישי או מהווה פריקת זעם. כאשר בפעם הבאה תפגוש בהתנהגות מעצבנת של השני, עצור לרגע, תכנן תגובתך וכוון אותה למטרה של קבלת תוצאה חיובית.
מדיטציה: מקד מבטך בנר דולק. שים לב לתנודות העדינות של הלהבה כאילו היא שואפת להתעלות ולברוח מן הפתילה שבה היא תלויה על מנת להתקיים. רק כל עוד השעווה מייצרת את הדלק, יכולה הלהבה לייצר אור. הייה מודע מאד למעגל הזה – שעווה-פתילה-להבה-אור. הפנם את הרצף הזה לתוך חייך: חכמה-גוף-מודעות-הארה. הרשה לדפוס זה להפוך לתבנית חייך היומיומיים.
